Karate

Karate ist eine Kampfkunst, deren Geschichte sich sicher bis ins Okinawa des 19. Jahrhunderts zurückverfolgen lässt. Inhaltlich wird Karate vor allem durch Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken als Kern des Trainings charakterisiert. Einige wenige Hebel und Würfe werden (nach ausreichender Beherrschung der Grundtechniken) ebenfalls gelehrt. Recht hoher Wert wird meistens auf die körperliche Kondition gelegt, die heutzutage insbesondere Beweglichkeit, Schnellkraft und anerobe Belastbarkeit zum Ziel hat.

Ansprechpartner: Alexandra Höner, Tel. 0172-2632698

Trainingsort: Schulturnhalle Diekerstraße

Karate:

Jugend- und Individualtraining

Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene

Kinder 7 - 13 Jahre

Trainingsort: Schulturnhalle Bollenberg

Karate:

Jugendliche ab 14 Jahre und Erwachsene